風邪を引いてしまいました。インフルエンザや新型コロナ・ウイルスではありません。熱も出ていませんので大丈夫かなと。新型コロナ・ウイルスの流行以前は良く風邪を引いていました。
本当に季節の変わり目、年4回は風邪を引いていました。ここ2年ほどはマスクとうがいの効果か風邪をあまり引かずに過ごしていましたが、やはりマスクをしなくなったことが原因としては大きいのかなあ。
体温はほぼ平熱です。喉が炎症を起こしているのでそこだけ熱を帯びていますけど。でも風邪をよく引いていたのでこのタイプの風邪か、違う病気かは自分で何となく判ります。新型コロナ・ウイルスの時もそうです。自己判断はしない方がいいですけど。
それと福岡県はインフルエンザの非常事態宣言が出ています。予防接種…、してないですね。したほうが良いと思いつつもサボってしまっています。何年か前に掛かって大変だったのに。
今年の冬至は12月22日だそうですが、日がどんどん短くなっています。福岡は日がなかなか上らないので早起きが辛いです。その分夜になるのも少し遅いんですけど。気温も低くなってきています。
いずれにしても風邪とかインフルエンザには皆さんも気を付けて下さいね。私も気持ちは若い感じでいますけど、やっぱり50歳代ですので本当こじらすと生命の危険、大袈裟ですけどありますものね。